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ピラティスマシンを使用した
パーソナルセッション
レッスンの前には姿勢や体の状態を確認させていただき、その日のお客様の状態に合ったエクササイズを行っていきます。
ご希望に合わせエクササイズを丁寧にお伝えします！
お一人お一人に合わせて負荷の設定を変えて行いますので運動が苦手な方でも大丈夫です。
balanced body社のタワー付クリニカルリフォーマー（手前）
コンボチェアー（奥）
世界最大手のピラティスマシンをアメリカから取り寄せています。
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